L'hypersomnie est un trouble du sommeil... Mais il faut savoir que lorsqu'on parle d'hypersomnie, on parle en réalité de 3 maladies distinctes : la narcolepsie (ou narcolepsie-cataplexie), l'hypersomnie idiopathique et le syndrome de Kleine-Levin. De façon générale, l'hypersomnie se caractérise par une somnolence excessive durant la journée, un problème majeur pouvant entraîner des conséquences significatives sur la vie quotidienne ! Parmi les diverses formes d'hypersomnie, la narcolepsie se distingue par des symptômes spécifiques tels que la cataplexie, une perte brève de tonus musculaire déclenchée par des émotions intenses…
Qu'est ce que l'hypersomnie ?
03/11/2024
Sciences et sommeil
L'hypersomnie... Voilà un drôle de mot, un peu barbare et sonnant à l'oreille comme quelque chose de potentiellement peu favorable à l'être humain... Et c'est bien le cas ! L'hypersomnie est une maladie affectant considérablement la vie quotidienne de l'adulte. Mais quel est ce trouble ? L'hypersomnie couvre différentes maladies : narcolepsie, hypersomnie idiopathique et syndrome de Kleine-Levin. Au quotidien, ces derniers sont très difficiles à gérer par les personnes affectées. Le lit n'est pas un endroit perçu comme un cocon de réconfort, au contraire ! Vous souhaitez en apprendre plus sur les hypersomnies et quelles conséquences ces problèmes de santé peuvent avoir sur la vie quotidienne chez l'adulte ? Vous êtes au bon endroit. Voici tout ce qu'il faut savoir sur le sujet.
Qu'est-ce que l'hypersomnie ?
Quelles sont les causes de l'hypersomnie ?
Les causes de l'hypersomnie peuvent être multiples. Dans le cas de la narcolepsie, il s'agit souvent d'un trouble neurologique qui affecte la régulation du sommeil. D'autres formes d'hypersomnie, dites idiopathiques, peuvent survenir sans cause apparente. Certains patients développent ainsi ce syndrome suite à des infections virales, tandis que d'autres présentent une hypersomnie secondaire, résultant de maladies sous-jacentes... Difficile donc de répondre précisément à la question car tout dépend de la personne qui consulte et de son état.
Quelles sont les conséquences de l'hypersomnie ?
Comme évoqué précédemment, les conséquences de l'hypersomnie sont variées et peuvent affecter la vie quotidienne de manière très importante. La somnolence diurne excessive peut ainsi entraîner des difficultés à rester éveillé pendant les activités de la vie de tous les jours, par exemple au travail, à l'école mais aussi dans les activités de la vie sociale. Les patients peuvent alors ressentir une fatigue constante, compromettant leur qualité de vie et leur bien-être en général.
Quand consulter ?
Si vous pensez présenter des symptômes d'hypersomnie, il est essentiel de consulter rapidement un médecin. Les médecins spécialisés en neurologie ou en médecine du sommeil pourront alors évaluer la condition du patient. Des tests, tels que la polysomnographie, peuvent être réalisés afin d'enregistrer l'activité cérébrale, les mouvements oculaires ainsi que d'autres paramètres durant le cycle de sommeil. Ces tests permettront alors de confirmer le diagnostic. Ces tests peuvent aussi permettre de mettre le doigt sur d'autres troubles du sommeil, tels que l'apnée du sommeil.
Quel traitement pour contrer l'hypersomnie ?
Le traitement de l'hypersomnie dépendra de la maladie qui est vraiment concernée. Par exemple et dans le cas de la narcolepsie, des médicaments stimulants peuvent être prescrits pour aider à maintenir l'éveil du patient durant la journée. Pour d'autres formes d'hypersomnie, des médicaments régulateurs du sommeil, comme des hypnotiques, pourront être conseillés. Comme vous l'aurez compris, il est primordial que le traitement soit adapté à la nature du patient, voilà pourquoi il est impératif de consulter un professionnel de la santé.
Pourquoi l'environnement de sommeil est-il important ?
La qualité du sommeil joue également un rôle crucial dans la gestion de l'hypersomnie. Ainsi, le choix d'un bon matelas et d'une literie confortable permettra d'améliorer le repos nocturne des patients. Des matelas spécialement conçus pour les troubles du sommeil permettront par exemple d'offrir un soutien supplémentaire pour ceux souffrant de troubles particuliers liés au sommeil... Au contraire, ignorer les symptômes d'hypersomnie peut avoir des conséquences graves. Les patients peuvent être confrontés à des accidents de la vie quotidienne dus à l'endormissement pendant des activités ou la plus grande attention est requise, comme la conduite. Voilà pourquoi il est impératif de consulter rapidement un médecin en cas de doute !
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